Ancienne avocate devenue yogi, Juliette t’accompagne dans une véritable transformation (tant sur le plan physique que mental) grâce au yoga. Dans la bienveillance, elle t’offrira de merveilleux conseils et s’adapte à tous les niveaux.
Mais ce n’est pas tout ! Juliette est également formée pour accompagner les femmes enceintes grâce à la pratique du yoga prénatal : de quoi préparer un accouchement serein … quoi de mieux !?
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Le yoga est la pratique d’un ensemble de postures et d’exercices de respiration qui vise à apporter un bien être physique et mental. Cet ancien art de vivre tel qu’il est expliqué dans les textes se révèle comme un chemin initiatique qui transcende la discipline physique.
On trouve les premières références sur le yoga dans les yoga Sutra de Patanjali écrit environ 200 ans avant notre ère. Dans cet ouvrage on comprend le fondement de la philosophie du yoga et son application possible dans toutes les sphères de notre vie.
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