Je vous accompagne dans une atmosphère remplie de douceur et de bienveillance. Venir chez zen find your balance, c'est vous accorder une parenthèse de ressourcement mais c'est aussi et surtout vous donner tous les outils dont vous avez besoin au quotidien ! Au fil de mes formations et de ma pratique, j'ai créé une véritable alliance entre mes différents outils que sont le Coaching émotionnel, l'Aromachologie (l'utilisation des huiles essentielles via la puissance du sens particulier de l'odorat), la Sophrologie, la Pleine Conscience et l'Intelligence Emotionnelle. Nous utilisons donc tant le corps, que le mental et le coeur qui sont intimement liés dans la sphère émotionnelle. Les outils proposés visent tous à pouvoir être utilisés au quotidien aussi, mes accompagnements se déroulent durant les séances mais également entre celles-ci.

Enchantée ! Mon nom est Kathy Vandevelde. Fondatrice de ZEN FIND YOUR BALANCE, ce nom m'est venu naturellement suite à mon expérience personnelle. Ce projet est né après avoir vécu moi-même un burnout assez costaud. Plus de 15 ans passés dans le monde des médias avec un rythme à 300%, de multiples casquettes, maman de 2 filles, investie et passionnée ! Je pense que je ne me suis jamais écoutée avant cette épisode de ma vie. Apprendre à reconnaître les signes en provenance de notre corps et prendre conscience de nos besoins, cela s'apprend ! Ce nom "zen find your balance" fait référence au fait qu'il est important de trouver notre équilibre d'une part, et d'autre part, que cet équilibre est en constante évolution tout au long de notre vie. Après avoir moi-même testé pas mal d'approches différentes, de fil en aiguille, j'ai commencé à prendre du temps pour moi, pour des choses qui me passionnait. Les découvertes se sont transformées en formations plus poussées, puis en formation certifiantes complètes avec l'envie de me concentrer sur l'humain, d'aider les femmes autour de moi à trouver leur propre équilibre émotionnel. Au niveau personnel, je médite énormément, je suis passionnée par le Yoga, la nature, l'Aromathérapie et les odeurs. Et ce chemin a contribué à l'approche que je propose !